寒冬，是爱美的姑娘们在时尚路上最大的挑战，北方零下十几度的气温根本不配有穿搭，但凛冽的寒风也挡不住她们的热情，一上午的精心装扮，只等拍照的那一瞬间。

如果你在街上看到一个男生拿着手机趴在地上，请放心，他不是在偷拍，而是在给自己的女朋友拍照，因为只有仰拍的角度才能拍出令她满意的大长腿。

如果还不满意，不用怕，P图软件等着你呢。除了磨皮祛痘大眼瘦脸，各软件也在拉长腿上面下足了功夫，也出现了许多令人啼笑皆非的拉腿图。这不禁让人奇怪，为什么现在人人都在追求大长腿呢，大长腿的标准又是什么？

腿多长才算长

想知道自己属不属于腿长星人？虽然你自己心里应该有数，但还是来了解一下衡量标准吧。

从解剖学上来说，腿长的严格定义为大腿的股骨长度加上小腿的胫骨长度，但是活人身上是很难测到这段距离的，所以人们不得不找其他方法来测量。

生活中，测量腿长更常见的办法是身高减去坐高。因为这段长度，基本就等于人的腿长。

当然了，把身高175和155的人的腿长单拎出来比较就有点欺负人了，我们要考虑的是身材比例。于是在中国，我们用马氏躯干腿长指数(Manouvrier~q~s skelic index)，[(身高-坐高)/坐高 ×100]，作为反映上下半身比例的参考指标。[1]

模特奚梦瑶。虽然她是大长腿，但是有人认为她是占了身高的优势，实际上身材比例没有那么好/视觉中国

由于最新统计的全国范围内的官方数据还未出炉，我们只能参考1988年的统计数据。根据1988年统计的《中国成年人人体尺寸》，中国18岁~60岁的男性平均马氏指数为84.8，18岁~55岁的女性为83.63[2]。日本人的马氏指数和我们相近，相比之下，东非有些地区的青年男性甚至能达到108左右[3]。对比来看，亚洲人普遍小短腿比较多，大家就不要相互嫌弃了。

既然腿长的地区差异这么大，那么是不是遗传因素暗中决定了每个人的腿长？如果你觉得自己是小短腿，那是不是应该抱怨自己根本没有“长腿基因”可继承呢？

遗憾的是，虽然有很多影响腿骨生长的基因，但遗传学家们至今还没有发现什么特定的“长腿基因”。基因对腿长到底有什么程度的影响，现在还不够清楚。所以，腿短这件事，你还真不好抱怨爸妈没给你打好底子。[4]

关于身材比例，国外的人类形态学家的计算方法，要比国内直观很多。他们直接用腿长占身长的比例高低，也就是腿身比（LBR），来判断一个人是不是长腿。

2018多哈体操世锦赛上的平衡木运动员。体操运动员的身材有专业要求，按比例来说很多长腿/视觉中国

这里还有两个更简单粗暴的方法，也是选拔优秀体操、跳高运动员时的标准之一——第一种是在屈膝坐时，看双膝是否过肩；第二种是在直立状态时，看腕线是否过臀线[5]。多数超模都是能经得起这样的考验的。

也有一些人，身高虽然比不上模特，但如果能满足这两个标准的话，也代表着优秀的身材比例。去关注一下你的爱豆吧，看看是货真价实的大长腿呢，还是只能活在精修图下呢？

腿越长越好吗

在这个看脸的时代里，唯一能与颜值媲美的就是长腿了。网上说得好，个子高比例好的人甚至可以不看脸。流量明星们没有一双傲人的大长腿，都不好意思出来走动。小到机场街拍，大到活动合照，满屏的大长腿分分钟就能收割一大批粉丝。

朋友圈里也不乏跟风者，女生们为了获得一米六的大长腿，拍照五分钟，P图俩小时，硬是把身后笔直的柱子P成凹凸有致的曲线型。然而，真的只有大长腿才是王道，才受大家的欢迎吗？

江疏影的长腿常常为她带来流量，甚至帮她上过热搜/视觉中国

为了探寻腿身比与吸引力的关系，科学家们前前后后做了不少实验。

剑桥大学的斯瓦米(Swami)曾先后做过两次调查，探究不同腿身比在两性之间的吸引力。结果发现女性较偏好腿较短的男性，而男性认为腿身比为腿较长的女性最有魅力。难道说，长腿是女性特有的吸引力，而男生们的小短腿反而成了香饽饽？[6]

可是后来，心理学家索洛科夫斯基(Sorokowski)等人发现，之前的实验不够有说服力，一是他仅以31位女性和40位男性位调查对象，样本太少；二是他选取的人体模型图片没按真实的人体比例画。

基于这两点，索洛科夫斯基等人对实验进行了改进，运用剪影图来进行调查，结果与之前不同。他们发现，无论男女，腿身比偏高的人群最有吸引力，而腿身比偏低的人群都是最不具有吸引力的。

同时，他们以波兰人的腿长与躯干比例的平均值为基础，分别将腿部拉长和缩短5%，10%和15%，做出7个剪影图。而结果表明，比平均值稍长5%的腿部是最具有魅力的，而过长的腿反而会降低人的吸引力。[7]

索洛科夫斯基研究中使用的剪影图，他发现无论男生女生，都偏爱中等偏长的腿型。/Adaptive preferences for leg length in a potential partner

然而对着这个黑不溜秋的剪影图，能还原出人们对着长腿美女或者欧巴时的激动心情吗？加州大学洛杉矶分校的弗雷德里克(Frederick)等人就认为，上文中提到的实验都是用平面图，这和实际情况差得比较多。于是他们又做了一组实验，这次以女性的腿身比为调查对象。

他们选择用电脑制图，不仅拉长了腿，而且调节了上身的长度。同时将女性的腹壁深度、臀围等数据都考虑在内，绘制出了更逼真的形体图。实验发现，男生对女性腿身比的喜爱程度都呈倒U型曲线，当腿身比达到0.49-0.50时，是最受欢迎的。[8]

这个实验的有意思的地方在于，实验者不仅让男生对形体图打分，还让女生们猜男生会图打多少分。结果有点意外，女生们给大长腿打的分，比男生实际上打分要高。也就是说，女生们高估了男生们对大长腿的喜爱程度。

男生喜欢长腿，但是腿长的过分也不行，女生往往误解了男生的想法/The influence of leg-to-body ratio (LBR) on judgments of female physical attractiveness: Assessments of computer-generated images varying in LBR

所以不遗余力地把自己P成身高一米六，腿长两米三的姑娘们，可以收了神通了。腿长虽然好，但把自己P的像圆规，谁也不会喜欢的。

为什么长腿受到偏爱

不过话又说回来，虽然腿太长了可能不被喜欢，可是在正常范围内，人们还是偏爱长腿，嫌弃短腿。为什么大家会对小短腿这么嫌弃呢？你可能不知道，历史上，小短腿也曾称霸过天下。

早在400万至200万年前，被看作人类直系祖先的南方古猿一直都是矮小的身材。从骨骼图来看，它们的腿也很短。科学家们认为，古猿矮小的身材是为了适应在树上攀爬等需要平衡的运动，而矮小的个子降低了它们的重心，活动起来也更加方便。

犹他大学的生物学家大卫·卡里尔(David Carrier)将各种不同体型的猿类和其战斗力进行比较后发现，短腿是一种战斗力强的表现。毕竟在自然选择的世界里，如果没有能力去捕食其他凶猛的物种，就只能沦为别人的盘中餐了。于是现在被人们嫌弃的短腿，在当时反而成了吸引异性的绝佳条件。[9]

同样是灵长类，为什么人的腿那么长？这可能是直立带来的影响之一/Wikimedia

只是在进化的过程中，人类逐渐开始直立行走，而研究表明，当腿的长度约占到身高的二分之一时，直立行走、奔跑的效率才会最高，才有更好的生存能力[10]。可能因为这个原因，短腿在人类进化史上就渐渐沦落到鄙视链底端了。

除了进化的原因之外，还有一种推测是，人们喜欢长腿可能是因为长腿暗示着健康，而短腿更多地与一些疾病相连。

霍普金斯大学早年的一项研究表明，腿短意味着发育时期出现的问题。天津也曾做过一项针对儿童的调查，结果显示，腿越短的孩子代谢紊乱的机率越大。这种代谢障碍很可能会持续到成人阶段，令短腿的孩子长大后更容易发胖、罹患糖尿病及心血管疾病，过早死亡的概率也会更高。[11]

2013年11月6日，河南平顶山一位生活贫困，没有父母照料的儿童。早年的贫穷可能影响腿的发育/视觉中国

短腿不受待见还和成长环境相关。

人的四肢，从出生到青春期之间，长的比头以下其他部分要快。而腿的长短往往反应了这个时期的营养状况。[4]

香港大学就曾有针对广州地区近万名成年人腿长与早期生活环境的调查，结果发现，生长发育时期的生活条件对一个人腿长的影响显著，腿长更多地表现在家境优渥、父母教育程度高的人身上。[12]

另一项针对2-17岁墨西哥裔美国人的调查同样显示，在上身长度相同的情况下，与来自贫困家庭的男孩女孩相比，富裕家庭的孩子腿更长。[13]

莫文蔚2018年福建泉州演唱会。据说莫文蔚家世优越，她的大长腿可能也有成长环境的一份力/视觉中国

因此，人们之所以觉得腿较长的人有吸引力，可能是因为长腿的人不仅是帅，而且更可能是高富帅。

另外，如果你看过进化心理学的研究，你可能会猜测，人们对长腿的偏爱是不是与生育能力有关？曾有调查显示，相对而言，腿长的女性生育后代较多，但由于变量太多，这并不能说明腿长与生育能力的直接关联。[14]

上帝为短腿们关上一扇门，便会打开一扇窗。小短腿们也不用过于哀伤，因为短腿并不是没有用武之地呀，毕竟每次和朋友们出去玩，微信步数都能占领封面呢。

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